O que você encontra aqui?
A atividade física não só contribui para um bom corpo, mas também é essencial para a manutenção da saúde. As salas que escolhemos para treinar têm grande influência na motivação diária. Por isso, é importante optar por ambientes multifuncionais que possuam equipamentos cardiovasculares de última geração e que ofereçam também uma programação variada de aulas e atividades complementares. Tudo isso e muito mais você encontra nas melhores academias CDMX.
Se pretende começar ou voltar ao ginásio, sabemos que o aconselhamento de um personal trainer certificado é um recurso valioso para garantir a eficácia das suas rotinas de treino. Porém, o fato de o estabelecimento também oferecer atendimento e acompanhamento nutricional individualizado é uma vantagem que poucos estabelecimentos desse tipo oferecem. Além disso, um campo de ténis e uma piscina proporcionam variedade e elevam o serviço a um novo nível.
Se você deseja modelar seu corpo com profissionais no local e desfrutar de um ambiente confortável. Não deixe de conferir o ranking das 3 melhores academias do CDMX, que detalhamos para você a seguir:
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As melhores academias do CDMX
1) Ajuste inteligente
A Smart Fit é uma renomada rede de academias de fitness com presença nacional e internacional. Até o momento, existem mais de 100 academias em todo o México. Só na área CDMX existem três localidades em Xochimilco, Arenal e Cuemanco. Seu principal objetivo é promover atividade física de qualidade. É por isso que suas instalações estão equipadas com a mais recente tecnologia para melhorar seu desempenho e segurança.
Desde que chegou ao México em 2011, a Smat Fit tem-se distinguido por prestar um serviço diferenciado ao mais alto nível. Por serem atenciosos e simpáticos com o público, não só conseguiram fidelizar um grande número de clientes, como cada vez mais clientes se juntam à sua grande família.
Graças ao empenho dos seus colaboradores e do grande grupo de formadores, formadores, treinadores e observadores certificados que trabalham nas suas diversas áreas. Os usuários podem acessar programas de treinamento personalizados, adaptados especificamente às suas necessidades. Uma abordagem que otimiza resultados e leva em consideração as capacidades físicas de cada indivíduo.
Além das tradicionais salas de musculação e cardio. Todas as academias da rede oferecem aulas presenciais e múltiplas áreas funcionais para a prática de TRX e outras modalidades de treinamento suspenso. Zumba, Smart Cross e Body Combat são apenas algumas das rotinas de exercícios funcionais de alta intensidade que irão melhorar a sua coordenação e condição física.
Além disso, você será sempre orientado por um professor e integrará os efeitos das rodas e aulas em grupo a um programa nutricional. Nutricionistas, fisioterapeutas e massagistas estão à disposição para ajudar os usuários a enriquecer sua experiência. Sem falar no excelente custo x benefício que você encontrará nas diversas promoções.
Italiano: https://www.smartfit.com.mx/
2) Cidade dos Esportes
Com instalações amplas e impecáveis que evitam acidentes nos horários de pico, o Sport City é um lugar privilegiado para fortalecer o corpo e a mente. Destaca-se dos restantes ginásios pela filosofia humanizada da sua atividade e pela presença de campos de squash, pistas de corrida e até campos de futebol em alguns clubes.
Em seu trabalho, o exercício e o esporte são vistos como um estilo de vida. Eles estão conscientes de que o bem-estar pessoal está intimamente ligado à atividade física. Por isso investiram em esteiras, aparelhos elípticos, aparelhos de escalada e os mais modernos equipamentos para treinar glúteos, pernas e abdominais.
Os atrativos benefícios incluídos em seus pacotes incluem a possibilidade de trazer convidados e ter acesso a áreas exclusivas como sauna e sala de massagens e bronzeamento. Oferecem ainda a oportunidade de praticar yoga, CrossFit e lutar corda com cordas, que permitem realizar diversos exercícios e treinar todos os grupos musculares.
Com a ajuda de treinadores competentes, você aprenderá quais exercícios são mais adequados para o seu corpo e aumentará significativamente a sua resistência e coordenação. No Sport City eles vão te ajudar a enrijecer a pele após uma perda significativa de massa corporal, mas também te mostrarão como recuperar o equilíbrio para não se machucar no processo.
A equipa profissional destes estúdios de fitness oferece um serviço completo e acompanha-o em todos os momentos no caminho para dominar o corpo através da mente. Os objetivos e o tempo dos clientes são importantes, por isso oferecem várias maneiras de manter contato com especialistas e trabalhar de forma independente depois de dominar a rotina.
3) Fitness por OrangeTheory
Se você quiser se testar e nutrir seu atleta interior, não procure mais, Orangetheory Fitness. Fundada em 2010 pela renomada fisioterapeuta e especialista em fitness norte-americana Ellen Lathan. Essa franquia americana é considerada uma das melhores opções de treinamento no México. Desde as cores que caracterizam o logótipo da sua marca até ao laranja característico das suas estruturas, carregam-no com a melhor energia para movimentar o seu corpo.
Com presença em mais de 28 países ao redor do mundo e mais de 1.173 academias nos Estados Unidos. Orangetheory Fitness foi reconhecida por seu inovador sistema de treinamento físico por meios de comunicação como The New York Times, Entrepreneur Magazine e Fast Company Magazine. Integridade, paixão, responsabilidade e inovação são os valores que moldam esta cadeia de abastecimento.
Só no México conta com 7 estúdios ativos, totalmente equipados e adaptados às necessidades dos seus associados. A força da adrenalina do grupo e a motivação dos formadores podem sentir-se naturalmente em qualquer ambiente. Além disso, são implementadas rotinas 100% certificadas, validadas cientificamente por um painel de especialistas nos EUA.
As academias Orangetheory Fitness oferecem todas as comodidades que você precisa para se refrescar após cada sessão de treino. Além da aparência, o modelo de estimulação física visa fazer você se sentir bem-sucedido e ganhar mais confiança. Em programas especiais com duração de apenas 60 minutos, você poderá desenvolver todas as suas habilidades e ter a certeza de que superará seus limites.